大動脈解離の原因はストレスと食生活の乱れ [大動脈解離の恐ろしさ]
渡辺英樹さんが大動脈解離で緊急入院！その原因はストレス、食生活か！？
【大動脈解離という病気について】
動脈という中で大動脈というのは１番太い血管であり
心臓から血液を全身に循環 しているのです
その１番太い大動脈が破裂した場合を
大動脈解離という
ご覧のように心臓から大動脈が破裂してしまった場合
どうなってしまうのか、想像しただけでもわかりますよね
そうです命に関わる症状なのです
【大動脈解離を起こすとどんな症状が現れるか】
胸もしくは背中にバットで殴られるような激痛が激しく起こるので中にはショック死する事も
その後には手足に血流が悪くなり激しい痛みや痺れが出る
とても恐ろしい病気ですね
【大動脈解離の原因と予防】
高血圧の人は大動脈解離解離を起こす人が多いそうです
タバコ、酒は原因として当然ありますね
あとストレス、食生活の乱れが原因でもあります
大動脈解離だけに関わらず病気にかからないようにする為には
これだけは守らないといけない事があります
それは
食生活です！
食できちんと栄養を取って免疫力を高める事が大事です
食生活が肉中心になっていたり高コレステロールの物ばかり食べていては
いつか体が壊れます
なぜか？栄養不足になるからです
栄養不足になると免疫力も低下します
なので食生活はとても大事な事なのです
ですが、きちんと食生活していたとしても
栄養不足の人はいます
なので
食生活を見直して栄養をたくさん取りたいっていう方には
とてもおすすめできるある物を紹介します
ある物を使って一緒に食事をするだけで栄養がものすごい取れるのです
栄養をたくさん取って健康な体を手に入れてみませんか？
ぜひ試してみて下さい
敬具
渡辺英樹さんが大動脈解離となってしまったのはとても残念な事です
一日でも早く復活できるよう願っております
バランスの良い食事が長寿効果あり！その方法とは [バランスの良い食事は難しい]
そもそもバランスの良い食事をするっていうのは意外と難しいのです！
まずバランスの良い食事をするのに
一日３食、野菜、魚を食べる事だと思いつきませんか？
もちろんそれは正しい事です
ですがバランスの良い食事をとって栄養を取るという事なんですが
栄養といっても色んな栄養素があります
- タンパク質
- 脂質
- 糖質
- 植物繊維
- ナトリウム
- カルシウム
- マグネシウム
- ビタミンC
- ビタミンE
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ビタミンB6
- ビタミンK
- 葉酸
- B-カロテン
- イソロイシン
- リジン
- シスチン
- チロシン
- スレオニン
- アルギニン
などなどたくさんの栄養素が人間には必要なのです
その必要な栄養素をあなたはバランス良く取れていますか？
必要な栄養素を１つでも欠けていると
体のどこかしらに不調が出てくることもあります
かといって栄養素を確認しながら料理なんて難しいですよね
そんなあなたにとても良いある物を紹介します
ある物を使って食事をするとバランスの良い食事が取れるだけではなく
毎日が健康に暮らせるようになるでしょう
ぜひお試し下さい
敬具
ある物とは料理に手間もかからないだけではなく人間に必要な栄養素が
ギュっと詰め込んでいますよ！
マクドナルドの肉はガン物質がたくさんある！ [マクドナルドはガンになるリスクが高い]
マクドナルドを良く食べる人ほどガンになるリスクが高くなる！
というのは都市伝説のような話で本当の話である
特にハンバーガーに使用されている牛肉ミンチにはガン成分があるという
さらにマクドナルドで使用している鶏肉はすべて中国産だという
マクドナルドのチキンナゲット問題でニュースになったのを覚えているだろうか
中国で製造されていたチキンナゲットに賞味期限を過ぎているにも
関わらず賞味期限改ざんして防腐剤を大量に使用して出荷し食中毒で事件が発覚。
それだけに関わらずマクドナルドの商品から異物が出てくるという問題が多発している
そんなマクドナルドに人間に害を与える食というイメージが世間には増えているようです
まだまだマクドナルドは近隣にたくさん店舗がありますが
マクドナルドがその問題点を改善するまでは
自身の食生活も改善してみてはどうでしょうか？
マクドナルドを愛していたあなた
食生活を見直して
これからは健康に良い食材をおいしく頂きましょう
敬具
マクドナルドだけにかかわらずコンビニ弁当などインスタント食は体に悪いので
あまり取らないようにしましょう
美容に良い食事を食べるならこれがダントツ [美容は体内から美しく！]
女性が美しくあるには外見も大事ですが体内から美しくするのが基本！
女性が美容にこだわりを持つ人は数多くいます
エステ、ダイエット、マッサージ、外見から美しくなる努力を
惜しみません
ですが、どんなに美しい女性でも
年はとっていきます
年をとるにつれて顔のシワやたるみ
体力も衰えていきます
若い内は外見だけにこだわっても効果はあります
が年を重ねると効果がなくなります
なぜ効果がなくなるのか
それは体内の栄養不足により老廃物が溜まり
老化を早めてしまうおそれがあるのです
ですから外見だけではなく
体内から美しくしていく必要があるのです
ですが今の日本は欧米化が進んでおり
日本人が必要としている栄養素を充分に取れていません
どんなに毎日野菜を食べていたとしてもです
なので体内から美しくしたいと思うあなたには
素敵なある物を紹介します
ある物を使って一緒に食事をするだけです
それだけで栄養満点どころか
実はそのある物には
コラーゲンも入っているので美容にとても良いのです！
体内から美しく、早い内から老化を予防する事をおすすめします
ぜひお試し下さい
敬具
食生活を見直して美容に努力を惜しまない女性を心から応援します
内臓脂肪症候群を予防してくれるある物とは [内臓脂肪症候群の危険性]
内臓脂肪症候群が寿命を縮めるとても恐ろしい病だというのをご存知ですか？
内臓脂肪症候群とはメタボリックシンドロームとも言われているんですが
内臓脂肪症候群になると
- 動脈硬化
- 脳血管疾患
- 心疾患
- 糖尿病
- 高血圧
- 脂質異常症
- 痛風
- ウイルス性肝炎
- 慢性肝臓病
など上記だけではなく様々な病気にかかります
内臓脂肪症候群になる原因は食生活にあります
今の日本は欧米化が進んでおり
肉食中心になりがちで高コレステロールばかりに
なってしまっている人が大勢います
まずは食事を見直してみましょう！
内臓脂肪症候群を治そうと決意を決めたあなたには
とても価値ある物を紹介します
ある物を使って一緒に食事をするだけで
健康な体を手に入れてみませんか？
ぜひお試し下さい
敬具
内臓脂肪症候群は食生活改善だけではなく
運動も欠かさなくてはなりません
運動にも力をいれていきましょう！
冷えたご飯のレシピを美味しくする魔法 [冷えたご飯は固くて美味しくない！]
冷えたご飯は固くて美味しくない！
とくにお弁当などが一番困ります
お弁当は作ってから時間がたってるので冷えますし
当然ご飯も固くなりがちです
それと夜食に炊いたご飯が食べきれず
冷凍保存して次の日レンジでチンして食べたら
炊きたてのモチモチ感が失われて美味しく頂けない事もありませんか？
ですが、
もうそんな事で悩むことはありません
なぜならある魔法を使えば
冷えたご飯もモチモチ感がキープできるだけではなく
野菜や魚の栄養もたくさん摂る事ができ美味しく食べながら
健康にも良い
まさに一石二鳥となるある魔法があります
それはご飯だけに限らず卵焼きやらハンバーグなどにも
使う事ができるのです
その魔法とは
こちらをクリック↓↓↓
この魔法のある物は全然手間がかからず
サッとご飯にかけるだけです
それだけで美味しく栄養も補給されるので
ぜひ試してみて下さい
敬具
最近キャラ弁がはやっているみたいですが
キャラ弁は見た目だけで食欲が出ますが味が悪かったり栄養がないものでは
見た目だけの弁当になってしまいます
ぜひこの魔法を使って見た目も味も栄養素も満点な弁当を作ってみてはいかがでしょうか？
子供の成長発達に必要な栄養素はちゃんと摂れていますか？ [食生活で子供の成長が変わる]
食生活で子供の成長が変わるというのをご存知ですか？
食生活の乱れ、栄養不足により
- 子供の成長発達が遅れる
- 元気が出ない
- 病気になりがち
- 集中力が足りない
- 笑顔が少ない
など影響が出てきます
食生活で一番気を使いたいのが栄養素です
ですが成人の人でさえ野菜不足になりがちなので
子供にも影響しているのが現状です
一日に必要な野菜摂取量は３５０ｇといわれていますが
日本人は平均で野菜摂取量が１００ｇしか取れていないのです
ですが自分の子供にはなんとしても健康で元気に育って欲しいものですよね
子供のうちから健康で元気に育っていけば
大人になった時は 立派な社会人となるでしょう
ですが栄養不足だと子供に色んな支障が出て困ります
かといって今の食生活にちゃんと気を使っていても
栄養不足になりがちなのはよくある事なのです
そこで子供の為にたくさんの栄養素を摂ってもらいたいと願うあなたには
子供の成長の為の価値のある物を紹介します
ある物を使ってご飯と一緒に食べるだけで栄養満点！
お弁当にも使えるのでぜひ試してみて下さい
これであなたの子供は毎日健康で元気にすくすくと成長するでしょう
敬具
子供に与える食事は親の責任です
食事に手を抜くのはくれぐれも、子供の為にも食生活は日々見直してみましょう
野菜不足は健康診断に必ず要受診が出る！ [健康診断の結果は良好ですか？]
あなたの健康診断の結果は良好ですか？
毎年健康診断を受けている人にとって
結果を不安に感じたり、中には結果を待つ期間が辛い人もいると思います
なぜ不安に感じるのか、
不安に感じる人は原因を自覚しているからです
タバコを吸う人、酒を良く飲む人はもちろんですが
タバコも酒も飲まない人でも不安に感じる人が大勢います
その人達の原因を自覚している問題の多くが
食生活なのです
日本人の食生活は欧米化がかなり進んでおり
肉中心になりがちで魚や野菜の栄養を充分に摂取できないのが当たり前
のような時代になっています
そのため生活習慣病が３人のうち２人がなる といわれているほどです
生活習慣病になると
- 心筋梗塞
- 脳卒中
- 動脈硬化
- 高血圧
- 心不全
- 脂質異常症
- 糖尿病
などが主に影響しているのです
そこで生活習慣病を予防する為にも
食生活を見直さなければなりません
あなたの健康診断の結果は大丈夫ですか？
食生活を見直そうと考えているあなたには
健康を手に入れる為の価値ある物を紹介します
ある物を使って食べるだけで
あなたはもう毎年健康診断に不安を感じる事もなく
毎日健康に暮らせる事になるでしょう
ぜひお試し下さい
敬具
野菜不足は生活習慣病にかかる確率が高くなります
肉中心、高カロリーな食生活は控えましょう
